こんにちは、むーさんです。 今日は心理科で初めてのカウンセリングを受けました。 受ける前は何を話したらよいか全くわからず、 先生に聞かれることに答えると思っていたのですが、 思ったより話すことができました。 というより、さすがカウンセリングとも…

おはようございます、むーさんです。 今日は、今から適応障害のカウンセリングの日です。 カウンセリングは初めてなので、 どうなるんだろうと思いますが、 思っている事や、自分がどうすればよいかなど 見つかればなと思ってます。 そのあと、一日なにしよ…